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呢位學生由4個月前零運動到一星期起碼3日運動,見住佢個肚腩無咗、對波大咗、手臂firm咗,再加埋今晚...

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呢位學生由4個月前零運動到一星期起碼3日運動,見住佢個肚腩無咗、對波大咗、手臂firm咗,再加埋今晚第一次玩2sets tabata戰繩都無問題,身體各方面的大躍進,令我地兩個都非常鼓舞👏

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